ከተፈጥሮ እጽዋት ከአበቦች ፣ ቅጠሎች ፣ ግንዶች ፣ ሥሮች ወይም ፍራፍሬዎች የሚወጣ ጥሩ ዘይት ነው ፡፡ ሰዎች የአሮማቴራፒ ተብሎ የሚጠራውን አስፈላጊ ዘይት በሰው አካል ውስጥ ለማስተዋወቅ ሰዎች እንደ ሜሪድያን ነጥብ ማሸት ወይም ጥልቅ መተንፈስ ያሉ ልዩ ቴክኒኮችን ይጠቀማሉ ፡፡

ሶስት ዓይነቶች አስፈላጊ ዘይት

1. ነጠላ አስፈላጊ ዘይት

ከፋብሪካው መዓዛ የተወሰደ ነጠላ እጽዋት ሲሆን ያልተላለፈ ንጹህ አስፈላጊ ዘይት ነው ፡፡ ነጠላ አስፈላጊ ዘይት ለብቻ ሆኖ ሊያገለግል ወይም ሊቀላቀል ይችላል ፡፡ በጣም አስፈላጊ ዘይት ጥሬ ዕቃዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ላቫቬንደር አስፈላጊ ዘይት ፣ ሮዝ በጣም አስፈላጊ ዘይት ፣ ከአዝሙድ አስፈላጊ ዘይት ፣ ወዘተ በመሳሰሉ ዕፅዋት የሚጠሩ መድኃኒት ተክሎች መሆን አለባቸው ፡፡ ከላቫንደር አስፈላጊ ዘይት እና ሻይ ዛፍ በጣም አስፈላጊ ዘይት ጋር በቀጥታ ቆዳውን በጥቂቱ ሊያነጋግር ይችላል ፡፡ መጠን ፣ የቆዳውን የመጠጥ ሸክም ከማባባስ እና የቆዳ አለርጂን እንዳያመጣ በአጠቃላይ ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶችን በቀጥታ በቆዳ ላይ መጠቀሙ አይመከርም ፡፡

2. ውህድ አስፈላጊ ዘይት

እሱ የሚያመለክተው ሁለት ወይም ከዚያ በላይ አስፈላጊ ዘይቶችን በማቀላቀል በቀጥታ ሊያገለግል የሚችል ጥሩ መዓዛ ያለው ፈሳሽ ነው። አብዛኛው ውህድ አስፈላጊ ዘይቶች በመጠኑ በማከማቸት የተሟሙ እና ያለ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት በሰው አካል በተሻለ ሊዋጡ ይችላሉ ፡፡ ውህድ አስፈላጊ ዘይት የፊት ፣ ክንዶች ፣ እግሮች እና ሌሎች ክፍሎች ላይ በቀጥታ ሊተገበር ይችላል ፣ ይህም የቆዳውን ቆዳን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ወይም በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ስብን ሊያቃጥል ይችላል።

3. ቤዝ ዘይት

መካከለኛ ዘይት ተብሎም ይጠራል ፣ አስፈላጊ ዘይትን ለማቅለጥ የሚያገለግል የአትክልት ዘይት ዓይነት ነው። ቤዝ ዘይት ከእጽዋት ዘሮች እና ፍራፍሬዎች የሚወጣ የማይለዋወጥ ዘይት ዓይነት ነው ፡፡ የአትክልት መሠረት ዘይት ራሱ የተወሰኑ ፈዋሽ ውጤት አለው። ነጠላ አስፈላጊ ዘይት ሲቀልጥ እና ሲቀላቀል የአስፈላጊውን ዘይት አጠቃላይ ውጤታማነት ሊያሻሽል ይችላል ፣ በተለይም በፍጥነት ሰውነት ሙቀት እንዲመነጭ ​​እና ከመጠን በላይ ፕሮቲን እንዲወስድ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ የተለመዱ የመሠረት ዘይቶች የወይን ዘሮች ዘይት ፣ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ፣ የወይራ ዘይት ፣ የስንዴ ዘሮች ዘይት ፣ የማታ ፕሪም ዘይት ፣ ወዘተ ናቸው ፡፡

ሶስት አስፈላጊ ዘይት ዘይት ：

1. ከፍተኛ መዓዛ አስፈላጊ ዘይት

አብዛኛዎቹ ዘልቀው በመግባት ሰዎችን ቀስቃሽ ወይም ንቁ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ግን ተለዋዋጭነቱ እንዲሁ ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም ጥበቃው በጣም ዝቅተኛ ነው ፣ የአገልግሎት ህይወት በጣም አጭር ነው ፣ ረጅም መቆም አይችልም።

2. መካከለኛ አስፈላጊ ዘይት

በአጠቃላይ ፣ ሰውነትን እና አእምሮን የማረጋጋት ፣ ሚዛናዊ የማድረግ እና የማረጋጋት ተግባር አለው ፣ እናም በድካም ሰውነት እና በሚለዋወጥ ስሜቶች ላይ የተወሰነ የማስታገስ ውጤት አለው ፡፡ አስፈላጊ ዘይት ምንነት ከፍተኛ መዓዛ እና ዝቅተኛ አስፈላጊ ዘይት መካከል ነው። አስፈላጊ ዘይቶችን በማቀላቀል በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

3. ዝቅተኛ መዓዛ አስፈላጊ ዘይት

እሱ “ረጅም ፍሰት” ዓይነት ነው። መጀመሪያ ላይ ሽታው ቀላል ነው እና እንኳን ላይሰማ ይችላል ፡፡ ግን በእውነቱ ፣ ዝቅተኛ መዓዛ አስፈላጊ ዘይት መዓዛ በጣም ዘላቂ ነው ፣ እና አንዳንዶቹ ለሳምንት ያህል ሊቆዩ ይችላሉ ፣ ይህ ማለት 1 ሳምንቶች አስፈላጊ ዘይት ደካማ መዓዛ ሊሸት ይችላል ማለት ነው ፡፡

አስፈላጊ ዘይት እንዴት እንደሚመጠጥ:

1. የመተንፈሻ አካላት መሳብ

የመተንፈሻ አካላት በጣም አስፈላጊ ዘይትን በፍጥነት ይቀበላሉ። አስፈላጊ ዘይት በሚነድበት ጊዜ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሞለኪውሎች ተገቢውን ኃይል ከሰው ነርቭ ሥርዓት እንዲለቀቁ ያበረታታሉ ፣ ከዚያም የመረጋጋት ፣ የመረጋጋት ፣ የማነቃቂያ ወይም አስደሳች ውጤት ያስገኛሉ ፡፡

2. የቆዳ መሳብ

በጣም አስፈላጊ ዘይት የሚስብ የቆዳ ፍጥነት ከአተነፋፈስ ስርዓት ሁለተኛ ነው። አስፈላጊ ዘይት ሞለኪውሎች በጣም ትንሽ ናቸው ፡፡ እነሱ በቀጥታ በቆዳው ቀዳዳ በኩል በማለፍ በሰው አካል ውስጥ በሚገኙት ጥቃቅን እጢዎች ውስጥ በሚገኙ ማይክሮዌል ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የደም ዝውውርን እና የሊንፋቲክ ሲስተም በሰውነት ውስጥ ስርጭትን ለማስፋፋት ፣ በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስለቀቅ እና ነርቭን ለማስተካከል ወይም ለማነቃቃት ይችላሉ ፡፡ ስርዓት

3. የምግብ መፍጫ ሥርዓት መምጠጥ

ከዕፅዋት አስፈላጊ ዘይት ባህሪዎች ጋር በጣም የተሟላ ግንዛቤ ከሌለዎት በስተቀር በቀላሉ በአፍ የሚገኘውን በጣም አስፈላጊ ዘይት አይሞክሩ ፡፡ በዚህ መንገድ "በጣም አስፈላጊ ዘይት መመረዝ" እና ሌሎች አሉታዊ ምላሾች ላለመፍጠር ፣ አነስተኛ መሞከር የተሻለ ነው።

ጥሩ መዓዛ ያላቸው አስፈላጊ ዘይቶች የመዋቢያ ውጤት

1. በውበት ላይ ያለው ተጽዕኖ

አስፈላጊ ዘይት ሞለኪውላዊ መዋቅር ትንሽ ፣ ተፈጥሯዊ እና ንፁህ ነው ፡፡ ከምንጩ የቆዳውን አሰልቺነትና ደረቅነት ለማሻሻል እና ቆዳን ለማራስ ዓላማ ለማሳካት ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቆ መግባት ፣ በስብ ውስጥ መሟሟትና ወደ ሰው አካል ውስጥ መግባት ቀላል ነው ፡፡

በተጨማሪም አስፈላጊ ዘይት የደም ስርዓትን እና የሊንፋቲክ ስርዓትን የደም ስርጭትን በማበረታታት ፣ የሰውነትን ፣ የልብ እና የመንፈሱን አጠቃላይ ሚዛን ለማሳካት እና ሰዎች ትኩስ እና ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ የሰውነትን የቆሻሻ መጣያ በወቅቱ ያፀዳል እንዲሁም ያወጣል ፡፡ ተፈጥሯዊ ውበት ከውስጥ ወደ ውጭ ፡፡

2. የፊዚዮሎጂ ውጤቶች

ከዕፅዋት የተቀመመ አስፈላጊ ዘይት “የእፅዋት ሆርሞን” በመባል ይታወቃል ፣ ስለሆነም ብዙ አስፈላጊ ዘይቶች በተፈጥሮ ውስጥ ካሉ ሆርሞኖች ጋር ተመሳሳይ ናቸው እንዲሁም በሰው የፊዚዮሎጂ ጤና ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። በባህላዊ የቻይና መድኃኒት መሠረት በጣም አስፈላጊ ዘይት ጥሩ መዓዛ አንድ ዓይነት Qi ኃይል ነው ፡፡ ይህ የ Qi ኃይል ከሰው አካል ጋር ከተገናኘ በኋላ የ Qi እና የደም ሚዛን በሰው አካል ውስጥ እንዲኖር ይረዳል ፣ ስለሆነም የሰው አካል አራት እግሮችን እና አጥንቶችን ለመመገብ የሚያስችል በቂ ደም እንዲኖረው በማድረግ ኤንዶክራንን በመቆጣጠር እና የመራቢያ ስርዓትን በማጠናከር ላይ ይገኛል ፡፡ የሴቶች ጡቶች ፣ ማህፀንና ኦቭቫርስ ተግባራት ፡፡

3. በሳይኮሎጂ ላይ ያለው ውጤት

ሲደክሙ የሚወዱትን ዕፅዋት አስፈላጊ ዘይት ይምረጡ ፡፡ ሽታው ድካምን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡ ከእፅዋት አስፈላጊ ዘይት ጥሩ መዓዛ ያለው መሆኑን ማወቅ አለብዎት። በማሽተት ወደ ሰው አንጎል ከገባ በኋላ ሴሬብራል ኮርቴክስን ሆርሞኖችን እንዲለቁ ፣ የሰውን ነርቮች እንዲያስተካክሉ ፣ ጭንቀትን እንዲያስወግዱ ፣ ጭንቀትን እንዲያስወግዱ እንዲሁም ሰውነት እና አዕምሮ ወደ በጣም ምቹ ሁኔታ እንዲዝናኑ ሊያግዝ ይችላል ፡፡